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Artikel: Welche Kleidung brauche ich zum Tanzen?

Welche Kleidung brauche ich zum Tanzen?

Welche Kleidung brauche ich zum Tanzen?

Die Wahl deiner Kleidung beim Tanzen beeinflusst nicht nur das ästhetische Erscheinungsbild, sondern auch dein Wohlbefinden und deine Bewegungsfreiheit. Diese Punkte stehen wiederum in direkter Verbindung mit deiner Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit. Denn – wer sich gut fühlt sieht auch gut aus. Hier ein paar Tipps bei der Auswahl deiner Kleidung fürs Tanzen.
  1. Die Grundlage: Trage, was zu deinem Tanzstil passt
Der erste Schritt bei der Auswahl deines Tanzoutfits ist die Berücksichtigung deines Tanzstils. Denn jeder Stil bringt ganz unterschiedliche funktionelle und ästhetische Aspekte mit. Sicherlich hast du schonmal erlebt wie du dich in deinem Tanzoutfit im Training absolut unwohl gefühlt hast. Das ist ganz normal, denn nicht jedes Kleidungsteil lässt deine Bewegungen gut aussehen und gibt dir das richtige Feeling für den Tanzstil. Zu jedem individuellen Stil gibt es so unfassbar viel zu erzählen -  in den nächsten Wochen wirst du daher hier weitere Blogartikel finden, die ganz individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen Tanzstile eingehen. Wir von SYSTR haben dir schon eine Vorauswahl und Empfehlungen für verschiedene Tanzstile zusammengestellt. Schau dir hier zum Beispiel unsere Auswahl für Jazz Dance oder Hip Hop an. 

 

  1. Komfort steht an erster Stelle

Unabhängig vom Tanzstil sollte dein Outfit vor allem eins sein: bequem. Wähle atmungsaktive Materialien, die Schweiß absorbieren und eine gute Belüftung ermöglichen. Elastische Stoffe wie Spandex sind oft eine gute Wahl, da sie sich gut an den Körper anpassen und maximale Bewegungsfreiheit ermöglichen. 

 

 

Unsere Leggings mit 22% Elasthan sind hervorragend fürs Tanztraining geeignet. Das Beste: mit einem extra Finishing verhindert sie, dass du Haare und Staub vom Boden aufnimmst. Vor allem im Contemporary, Jazz und Heels wirst du das sehr nützlich finden.


 

Der Victoria Bodysuit ermöglicht dir absolute Bewegungsfreiheit und bietet gleichzeitig den nötigen Support, um alles an Platz und Stelle zu halten. Durch einen taillierten Einsatz schmeichelt der Bodysuit deiner Figur und bringt deine Kurven zur Geltung. Die Pads bieten einen zusätzlichen Halt und formen die Brust, können aber problemlos entnommen werden.

 

 

Unser Trainingssweater hat einen coolen Oversize- und Dropshoulder-Look und ist besonders bequem zum Überziehen, aber auch für das Training selbst (z.B. im Hip Hop) gut geeignet, da das Innenmaterial besonders leicht und nicht gefüttert ist, wodurch du weniger schwitzt.

 

  1. Der richtige Support

Ein klassischer BH hat im Tanztraining nichts verloren. Sport-BHs sind in der Regel aus speziellen, atmungsaktiven Materialien gefertigt, die Schweiß besser ableiten können. Sie sind oft nahtlos und haben eine besondere Konstruktion, die Reibung und Hautirritationen minimieren. Normale BHs sind möglicherweise nicht so gut für die Belastungen und den Schweiß während des Sports ausgelegt und können sich unangenehm anfühlen und einschränkend wirken, da sie nicht die gleiche Bewegungsfreiheit ermöglichen. Beim Tanzen kann das Tragen eines normalen BHs zu unangenehmem Scheuern, Reiben und sogar zu Brustschmerzen führen. Ein gut sitzender Sport-BH reduziert das Risiko von Brustschmerzen und möglichen Verletzungen. Je nach Körbchengröße und nach Tanzstil bzw. Bewegungen können unterschiedliche Lösungen für dich geeignet sein. Wir stellen dir gerne unsere aktuellen Modelle vor.

 

Der Alessandra Bra ist ein besonders ästhetischer Sport BH durch den tiefen Rückenausschnitt. Mit seinen zarten Träger ist er besonders elegant und eignet sich am besten für die Körbchengrößen A-C und mittlere Belastung. Die integrierten Pads unterstützen die natürliche Brustform, können allerdings auch problemlos herausgenommen werden.

 

 

Das Alessandra Top eignet sich hervorragend für stärkere Belastungen und alle Körbchengrößen. Es hat eine besonders schmeichelhafte Passform und durch die integrierten Pads sowie den hochgeschlossenen Schnitt einen guten Halt und viel Stabilität. Die Pads verleihen eine leichte Polsterung und Formgebung für die Brust, können allerdings auch problemlos herausgenommen werden. Das Top ermöglicht durch einen V-Schnitt unterhalb der Achsel optimale Bewegungsfreiheit

 

 

Unser Seamless Bra stützt deine Brust optimal während dem Training und kommt völlig ohne störende Nähte oder Verschlüsse aus. Der elastische Bund unter der Brust passt sich individuell an deine Körperform an und der V-Ausschnitt betont die weibliche und selbstbewusste Seite in dir. Der Bra ist bügellos und aus geriffeltem Material gefertigt. Er eignet sich für mittlere körperliche Aktivität und ist auch super schön als gemütlicher BH im Alltag.

 

training longsleeve_SYSTR_dancewear

 

Das Victoria Seamless Longsleeve ist zwar kein BH, aber hat einen tollen Support eingearbeitet, wodurch deine Brust optimal geschützt und gestützt wird und kein zusätzlicher BH nötig ist. Das Seamless Longsleeve ist der absolute Allrounder zum Tanztraining und lässt sich vielseitig kombinieren. Das nahtlose Material schmiegt sich wie eine zweite Haut an und überzeugt durch ein minimalistisches elegantes Design.

 

  1. Accessoires

Accessoires können dein Tanzoutfit aufwerten, aber weniger ist oft mehr. Achte darauf, dass Schmuck und andere Accessoires nicht störend sind oder dich in deinen Bewegungen behindern. Ein schlichtes Haarband oder ein paar dezente Ohrringe können dem Outfit eine persönliche Note verleihen, ohne abzulenken.

 

  1. Schuhe: Die richtige Balance finden

Die Wahl der Schuhe hängt stark von deinem Tanzstil ab. Ballettschuhe, Jazzschuhe, Sneakers oder Tanzsandalen – jedes Paar erfüllt einen bestimmten Zweck. Achte darauf, dass deine Schuhe gut passen, die nötige Unterstützung bieten und die erforderliche Flexibilität für deine Tanzbewegungen ermöglichen. Vor allem bei der Wahl von High-Heels gibt es einiges zu beachten – sollen wir hierzu auch einen Blogartikel schreiben?

 

Last words

Das perfekte Tanzoutfit zu finden, erfordert nicht nur Stilbewusstsein, sondern auch praktische Überlegungen. Dein Outfit sollte nicht nur deine Persönlichkeit widerspiegeln, sondern auch funktionell sein und dich in deinen Bewegungen unterstützen. Am wichtigsten ist letztendlich, dass du dich wohlfühlen und dich während der Class zu 100% auf den Unterricht konzentrieren kannst. Wir hoffen, dass dich unsere Kleidung dabei unterstützen kann.

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